看見台灣(Taiwan) x 上山下海

豆腐岬位於南方澳漁港東側防波堤旁，是由陸連島與連島沙洲組成，為臺灣少數的岬灣地形。日治時期，岬灣內建有兩塊四方形，長寬每邊約一丈二，作用類似消波塊的水泥墩，以防止太平洋的長浪湧入。每當漲潮時，露出海面的水泥墩部分類似兩盤豆腐，因此被叫「豆腐岬」。但建造蘇澳港後，開山造路並填海造地，兩塊水泥墩被掩埋不復見。

武荖坑風景區位於宜蘭縣冬山鄉和蘇澳鎮交界處，風景區範圍廣達400公頃，可溯溪、戲水、垂釣、野餐、露營等，其中露營地規劃有70公頃，並可同時容納1000人露營且活動；武荖坑屬於新城溪水域，河道在此進入平原，展現出特有山水交融的綺麗風光，昔稱『武荖林泉』，屬『新蘭陽八景』的名勝。此外，睽違了22年，代縣長終於拍板定案，於2018/7/1起，正式開放武荖坑戲水區！

龍潭湖位於礁溪鄉龍潭村，舊名為「大埤」，俗稱「大陂湖」，為昔日「 蘭陽十二勝 」之一，亦是「蘭陽五大名湖」中面積最大的湖泊。龍潭湖三面環山，山腰有廟宇數座，距離宜蘭市約6公里，面積約17公頃，水深4.5丈。

望龍埤位於宜蘭員山鄉枕山村，又名軟埤。在數百年以前因山洪暴發、土石崩落，因而自然形成一座湖泊，面積約四至五公頃，呈狹長狀。由於望龍埤屬於山中湖泊，湖水水位完全仰賴雨量的多寡，而水量更與地方居民息息相關，地方耆老因此將湖泊取名「望龍」，祈求雨水豐足。

羅東林業文化園區佔地面積約16公頃，前身為太平山林場製材、貯木以及辦公廳舍的所在地。此林場曾是台灣三大林場中最大的一處，在林業活動逐漸式微後，羅東林區管理處為保留百年林業文化，特地於93年開始積極整建內部、轉型為森林遊樂區，直至98年園區才正式開放。園內保留許多日式房舍、貯木池等特殊景致，並沿著湖畔舖設環池木屑步道，非常適合全家大小一同漫步參觀。

林美石磐步道位於宜蘭縣礁溪鄉林美村，礁溪高爾夫球場旁，它的名稱是由『林美』、『石磐』這兩個名字所組成的。『林美』是指礁溪鄉林美村，本來為林尾村，後來才改為林美村。而『石磐』指的就是石磐瀑布。石磐瀑布的上方有一塊堅硬的四稜砂岩，大石如盤，所以瀑布取名為『石磐』。步道全長1,689公尺，寬約3公尺，呈O型環狀，右去左回，去程及回程各約八百多公尺。 

明池又名池端，海拔約1150公尺的高山人工湖泊，四周原始森林密佈，終年煙嵐繚繞，景色迷濛曼妙，有「北橫明珠」的美譽。明池本為寬大幽邃的沼池，因地池環境所致，形成封閉空間，低溫多濕，終日雲霧迷漫，幾乎不見陽光，有如夢鄉仙境；明池為高干溪與蘭陽溪最高的分水嶺，也是北部橫貫公路的最高點。

看看這個壯闊景色，這種居高臨下鳥瞰世界的感覺，實在是太舒服了！

阿里史冷泉位於蘇澳阿里史溪的泉興街旁，有收費的公共浴室，一旁也有免收費的區域。收費區池子較大，也有分男湯、女湯。這次很隨興的來到蘇澳，完全都沒有攜帶泳裝，只好到免費的池子去玩玩水、泡泡腳啦～

蘭陽博物館座落宜蘭縣頭城鎮烏石港區，於1989年由宜蘭地方人士提出興建構想，並在1992年12月受宜蘭縣政府成立籌建規劃委員會，且正式命名「蘭陽博物館」，期間透過相關研究單位針對蘭陽博物館進行整體規劃。